Giao mùa hay chuyển mùa thời tiết nóng lạnh bất thường khiến sức khoẻ nhiều, nhiều người bị ứng thời tiết liên quan đến hệ miễn dịch của cơ thể. Khiến cơ thể mắc một số bệnh, đặc biệt là bệnh ngoài da. Chúng ta cần tìm hiểu về những dấu hiệu cũng như cách phòng tránh dị ứng thời tiết để tránh ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày.
Hãy hiểu cho đúng về dị ứng thời tiết là gì?
Dị ứng thời tiết là tình trạng khi thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, trung tâm điều chỉnh không kịp hoạt động sẽ gây ra các rối loạn trong cơ thể và biểu hiện ra bên ngoài như phù, ngứa, nổi mẩn, mề đay, xung huyết. Nhất là cách bệnh biểu hiện ra bên ngoài đặc biệt là các bệnh về da.
Dị ứng thời tiết có thể xảy ra bất kỳ lúc nào và chia ra thành 2 loại:
Dị ứng thời tiết nóng
Trong những ngày nắng vào mùa hè, cơ thể tiết ra rất nhiều mồ hôi khiến làn da luôn ở trong tình trạng ẩm ướt, dễ gây tình trạng viêm nhiễm, cơ thể bị mất nước dẫn đến các bệnh về da, như nổi mề đay, ngứa, viêm chân lông, xung huyết.
Tình trạng nay cũng khiến cho bệnh dị ứng thời tiết trở nên nặng hơn. Không chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng cả về sức khoẻ và tâm thần.
Dị ứng thời tiết lạnh
Vào mùa lạnh, khi nhiệt độ xuống quá thấp dưới 20 độ C, không khí hanh khô, độ ẩm cao, thấp bất thường. Khiến làn da trở nên thô ráp hoặc ngày mưa ẩm ướt đều làm cho dị ứng thời tiết xảy ra.
Dị ứng thời tiết do nguyên nhân nào?
Sự thay đổi thời tiết đột ngột được xác định là nguyên nhân chính gây dị ứng thời tiết, điều này làm cơ thể không kịp thay đổi để thích nghi, đặc biệt vào những khoảng thời gian giao mùa.
Làn da là nơi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên khi thời tiết thay đổi đột ngột như nổi da gà...
Do tiết nhiều mồ hôi nên da trở nên ẩm ướt vào những ngày nắng nóng hoặc do chất sừng bị mất nước nên da trở nên thô ráp vào những ngày trời lạnh đều là những biến đối khiến protein trong cơ thể kích ứng với cơ thể, xuất hiện tình trạng phù, ngứa, nổi mẩn, mề đay, xung huyết.
Triệu chứng dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết có biểu hiện ngoài da bao gồm:
Ban đỏ, kèm ngứa nổi trên da khi tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ nóng hoặc lạnh, nhất là ở các vùng da hở như bàn tay, bàn chân, mặt, cổ gây khó chịu, bị làm phiền với người bệnh.
Da bị sưng rộp hay tấy đỏ, phù lên và xung huyết.
Khắp cơ thể nổi mề đay cấp tính, rất nguy hiểm đến tính mạng. Nếu mề đay đi kèm với triệu chứng lơ mơ, khó thở, tụt huyết áp nhanh và đột ngột được gọi là sốc phản vệ, cần được đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu khẩn trương.
Ngoài ra, người bệnh còn có thể có các triệu chứng của viêm long đường hô hấp trên như sổ mũi, hắt xì, ho khan hoặc đau đầu, mệt mỏi.
Dị ứng thời tiết có lây không?
Dị ứng thời tiết không lây lan từ người sang người, bệnh chỉ xuất hiện ngẫu nhiên ở mọi lứa tuổi và không có sự khác nhau giữa nam và nữ.
Đối tượng nguy cơ bị dị ứng thời tiết
Những người có cơ địa dị ứng từ trước như dị ứng thức ăn, dị ứng thuốc, phấn hoa… hoặc người mắc các bệnh như viêm da tiếp xúc, viêm mũi dị ứng, hen phế quản đều là đối tượng có nguy cơ cao bị dị ứng thời tiết.
Phòng ngừa dị ứng thời tiết
Có thể dự phòng và đối phó với dị ứng thời tiết bằng cách thực hiện theo lối sống sau đây:
Ăn nhiều rau xanh, rau quả nhiều vitamin C, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, uống thêm cả nước ép trái cây cung cấp nhiều vitamin để tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh dị ứng.
Tuyệt đối không được hút thuốc, không uống đồ uống có cồn, hạn chế tiếp xúc khói bụi và phấn hóa, động vật nuôi
Giữ nhiệt độ cơ thể ổn định, trời lạnh cần giữ ấm, trời nóng cần làm mát, lưu ý khi thời tiết giao mùa
Không nên chỉnh nhiệt độ quá thấp khi sử dụng điều hòa nhiệt độ, chênh lệch khoảng 1-2 độ so với thời tiết ngoài trời là sự lựa chọn thông minh.
Thường xuyên tập thể dục thể thao nhằm tăng cường sức khỏe
Hạn chế làm việc lâu dưới ánh nắng mặt trời gay gắt hoặc trong thời tiết giá lạnh. Tránh những nơi ồn ào náo nhiệt, không khí ngột ngạt.
Dự trữ sẵn thuốc chống dị ứng thời tiết để uống ngay khi có biểu hiện nhẹ.
Người bệnh không được tự ý điều trị mà phải đến các cơ sở y tế gần nhất khi xuất hiện các biểu hiện nặng như mề đay hoặc các triệu chứng không thuyên giảm.
Có thể bổ sung các loại vitamin Ba, B6, B12 để dự phòng đau đầu do dị ứng thời tiết.
Các biện pháp điều trị dị ứng thời tiết
Áp dụng điều trị nội khoa bằng thuốc đối với dị ứng thời tiết. Các bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc thích hợp tùy vào mức độ biểu hiện bệnh.
Một số nhóm thuốc cần dùng có thể kể đến như:
Thuốc kháng histamin như cetirizine, loratadin cho những trường hợp dị ứng thời tiết thông thường
Thuốc kháng thụ thể H2 như cimetidine hoặc dùng doxepin kết hợp với thuốc kháng histamin trong những trường hợp mề đay nặng.
Prednisolone được chỉ định điều trị khi có phù mạch, mề đay.
Corticoid được dùng để điều trị phòng ngừa, và hạn chế diễn tiến kéo dài của bệnh.
Bên cạnh sử dụng thuốc, để giảm nhẹ triệu chứng cũng cần lưu ý trong sinh hoạt và tránh kéo dài các phản ứng.
Bùi Việt
